31省份新增本土250+626腰做一会起不来是什么原因题主是否想询问“腰做一会起不来是什么原因”？腰肌劳损。如果患者坐前进行过高强度的运动或长时间处于潮湿的环境中，容易诱发腰肌劳损，造成坐一会腰就直不起来。此时患者可以通过按摩、热敷、适当活动等方式缓解；如果伴有疼痛，可以服用双氯芬酸钠、布洛芬等药